Советы педагога-психолога

Гиперактивность проявляется несвойственными для нормального ребенка невнимательностью, отвлекаемостью, импульсивностью. Первые признаки гиперактивности наблюдаются в возрасте до 7 лет и чаще встречаются у мальчиков, чем у девочек.

Существуют различные мнения о причинах возникновения гиперактивности: это могут быть генетические факторы, особенности строения и функционирования головного мозга, родовые травмы, инфекционные заболевания, перенесенные ребенком в первые месяцы жизни. Наличие гиперактивности определяет специалист – врач после проведения специальной диагностики. При необходимости назначается медикаментозное лечение.

Гиперактивность – это не поведенческая проблема, не результат плохого воспитания, а медицинский и психологический диагноз, который может быть поставлен специалистами по результатам специальной диагностики и наблюдением за ребенком. Если ребенок живой, подвижный и непоседливый – это не всегда свидетельствует о его гиперактивности. Вполне нормально, если он не может усидеть долго за столом, неугомонен перед сном, непослушен в магазине игрушек и бегает, не останавливаясь, после длительного переезда. Главное отличие активного ребенка от гиперактивного заключается именно в том, что последний будет бегать, бесцельно двигаться, не задерживаясь надолго на любом, самом интересном предмете, независимо от ситуации, будь то дома, в гостях или кабинете врача. На него не подействуют ни бесконечные просьбы, ни уговоры, ни подкуп. У него не работает механизм самоконтроля, в отличие от его сверстников, даже самых избалованных. Гиперактивность – это болезнь, которую необходимо лечить.

К внешним проявлениям гиперактивности относят невнимательность, отвлекаемость, импульсивность, повышенную двигательную активность. Часто гиперактивности сопутствуют проблемы во взаимоотношениях с окружающими, трудности в обучении, низкая самооценка.

Как выявить гиперактивного ребенка?

Основные проявления гиперактивности можно разделить на 3 блока: дефицит активного внимания, двигательная расторможенность и импульсивность.

Критерии гиперактивности:

Дефицит активного внимания:

1. непоследователен;
2. не может долго удерживать внимание, не может сосредоточиться;
3. невнимателен к деталям;
4. при выполнении задания допускает большое количество ошибок в результате небрежности;
5. плохо слушает, когда к нему обращаются;
6. с большим энтузиазмом берется за задание, но так и не заканчивает его;
7. испытывает трудности в организации;
8. избегает заданий, требующих долгих умственных усилий;
9. легко отвлекается;
10. часто сменяет деятельность;
11. часто бывает забывчив;
12. легко теряет вещи.

Двигательная расторможенность:

1. постоянно ерзает;
2. проявляет признаки беспокойства (барабанит пальцами, двигается в кресле, теребит пальцами волосы, одежду и т.д.);
3. часто совершает резкие движения;
4. очень говорлив;
5. быстрая речь.

Импульсивность:

1. начинает отвечать, не дослушав вопрос;
2. не способен дождаться своей очереди, часто вмешивается, прерывает;
3. не может дождаться вознаграждения (если между действиями и вознаграждением есть пауза);
4. при выполнении заданий ведет себя по-разному и показывает очень разные результаты (на некоторых занятиях ребенок спокоен, на других - нет, но одних уроках он успешен, на других - нет);
5. спит намного меньше, чем другие дети, даже в младенчестве.

Правила поведения родителей с гиперактивным ребенком:

• поддерживать дома четкий распорядок дня;
• выслушивать то, что хочет сказать ребенок (в противном случае он не услышит вас);
• автоматически одними и теми же словами повторять многократно свою просьбу (нейтральным тоном);
• отвлекать ребенка в случае капризов: предложить на выбор другую возможную в данный момент деятельность; задать неожиданный вопрос; отреагировать неожиданным для ребенка образом (пошутить, повторить его действия);
• сфотографировать ребенка или подвести его к зеркалу в тот момент, когда он капризничает;
• оставить в комнате одного (если это безопасно для его здоровья);
• не запрещать действие ребенка в категоричной форме;
• не читать нотаций (ребенок все равно их не слышит);
• не приказывать, а просить (но не заискивать);
• не настаивать на том, чтобы ребенок во что бы то ни стало принес извинения;
• работать с ребенком в начале дня, а не вечером;
• делить работу на короткие периоды, использовать физкультминутки;
• снизить требования к аккуратности в начале работы;
• сидеть рядом с ребенком во время занятий, использовать тактильный контакт;
• договариваться с ребенком о тех или иных действиях заранее;
• поощрять сразу же, не откладывая на будущее;
• предоставлять возможность выбора;
• оставаться спокойным. Нет хладнокровия – нет преимущества!

Ограничения:

1. Не позволяйте ребенку засиживаться перед телевизором. В некоторых семьях принято оставлять постоянно работающий телевизор, даже если его никто не смотрит в данный момент, в этом случае нервная система ребенка сильно перегружается от постоянного шумового и светового фона. Старайтесь, чтобы телевизор в комнате, где находится малыш, был выключен.
2. Не разрешайте ребенку играть в компьютерные игры.
3. Гиперактивный ребенок перевозбуждается от большого скопления людей. По возможности избегайте людных мест (крупные магазины, рынки, театры) – они оказывают на нервную систему ребенка чрезмерно сильное действие.
4. Гиперактивного ребенка нужно отдавать в сад как можно позже, когда он уже научится более-менее контролировать своё поведение. И обязательно предупредите воспитателей о его особенностях.

Как играть с таким ребенком?

Подбирая игры, особенно подвижные, необходимо учитывать особенности детей: дефицит внимания, двигательная активность, импульсивность, быструю утомляемость, неумение длительное время подчиняться групповым правилам. В игре трудно дождаться своей очереди и считаться с интересами других. Желательно использовать игры с четкими правилами, способствующие развитию внимания.

• «Найди отличие». Ребенок рисует несложную картинку (котик, домик) и передает ее взрослому, а сам отворачивается. Взрослый дорисовывает несколько деталей и возвращает картинку. Ребенок должен заметить, что изменилось в рисунке. Затем взрослый и ребенок меняются местами.
• «Ласковые лапки». 6-7 мелких предметов различной фактуры: кусочек меха, кисточка, бусы, вата. Все выкладывается на стол. Ребенку предлагается оголить руку по локоть; родитель объясняет, что по руке будет ходить «зверек» и касаться ласковыми лапками. Надо с закрытыми глазами угадать, какой «зверек» прикасался к руке, отгадать предмет. Прикосновения должны быть поглаживающими, приятными. Вариант игры: «зверь» будет прикасаться к щеке, колену, ладони.
• «Кричалки-шепталки-молчалки». 3 силуэта ладони: красный, желтый, синий. Это сигналы. Когда взрослый поднимает красную руку - «кричалку», можно бегать, кричать, сильно шуметь; желтая ладонь - «шепталка» - можно тихо передвигаться и шептаться; на сигнал «молчалка» - синяя ладонь - дети должны замереть на одном месте или лечь на пол и не шевелиться. Заканчивать игру следует молчалками.
• «Час тишины и час можно».
• «Давайте поздороваемся»: 1 хлопок – здороваемся за руку, 2 хлопка – плечиками, 3 хлопка – спинками.
• «Ловим комаров».

Упражнения, направленные на развитие произвольности и самоконтроля:

• «Черепаха»
• «Кричалки-шепталки-молчалки»
• «Говори»
• «Царевна Несмеяна»

Упражнения на снижения импульсивности и агрессивности:

• «Крик в пустыне»
• «Два барана»
• «Рубка дров»

Упражнения, направленные на развитие концентрации внимания:

• «Кто летает?»
• «Чужие колени»
• «Сантики-фантики-лимпопо»
• «Считалочки-бормоталочки»

Белко В.Г., педагог-психолог

Дети с особенностями психофизического развития часто подвержены повышенной тревожности. Как же может проявляться тревожность?

• Чрезмерная жажда
• Пищеварительные проблемы и боли в животе
• Частое мочеиспускание
• Головные боли
• Озноб или прилив жара
• Дрожь и учащенное сердцебиение
• Потливость и учащение дыхания
• Расширение зрачков
• Нарушение сна
• Мышечное напряжение
• Поведенческие проблемы (истерики, приступы агрессии, обострение стимминга, побеги, расторможенность, трудности с вниманием)

Типичные источники повышенного стресса:

• Неструктурированное время (ожидание автобуса или очереди, перемена в школе)
• Учебное заведение
• Сенсорные источники (поход в парикмахерскую, осмотр врача, примерка одежды, места с резкими запахами, светом, шумом)
• Социальные события (неожиданные события, контакт с маленькими детьми)
• Дом (туалет, выполнение домашнего задания, домашние обязанности).

В первую очередь для того, чтобы взять тревожность под контроль, необходимо завести дневник тревожности. В дневнике необходимо отражать что вероятнее всего повлияло на приступ тревоги или паники, ка долго продолжалось и в чем проявлялось. Это позволит понять, что именно повышает тревогу.

Как снизить тревожность?

• Принимать препараты для снижения тревожности сразу не стоит. Это крайний случай. В большинстве случаев тревожность можно снизить и без лекарств.
• Не создавайте дополнительный повод для тревоги. Ссоры, крики, частые наказания влияют негативно. Больше хвалить и меньше ругать. Не удерживать в приступе паники, но контролировать передвижения.
• Физические упражнения помогают снизить уровень паники и тревоги.
• Техники релаксации (побыть одному, музыка, массаж, утяжеленный жилет, стессоболы, арт-терапия, песочная терапия, рвать бумагу, лепить из пластилина, ароматерапия и т.д.).
• В особо сложных случаях не грех смело дать ребенку от души «постимить», но только ограничено во времени и месте.
• Социальные методы (визуальные расписания, таймеры, социальные истории, шкала тревожности)

Всем желаем здоровья, физического и ментального!

Сергеюк Е.В., педагог-психолог

I. Как себе помочь

Шаг первый

Наиболее эффективный метод обретения навыков расслабления – аутогенная тренировка, т.е. расслабление мышц тела, регулирование сердечной деятельности, воздействие на ритм дыхания и т.д.

Примите «позу кучера»: сядьте на стул, расслабьтесь, голову слегка наклоните вперед, локти положите на колени, ноги расставьте. Произносите следующий текст: «Я совершенно спокоен. Сердце бьется ровно. Мысли текут плавно и медленно. Я отдыхаю. Я совершенно спокоен. Расслабься, успокойся, отдохни. Пусть голову оставят мысли. Пусть шея, грудь и руки отдохнут. Прислушайся к себе: тепло и свет уже в тебе. Они уносят огорчение, плохое настроение. Послушай тишину. Она молчит и отдыхать тебе велит».

Шаг второй

После общего расслабления можно выполнить следующие упражнения.

«Дыхание»

1. Глубокий вдох, руки медленно поднять через стороны вверх.
2. Выдох с открытым сильным звуком «А-А-А».
3. Вдох, руки вверх до уровня плеч.
4. Выдох с открытым сильным звуком «О-О-О» (обнять себя за плечи, опустить голову на грудь).
5. Медленный, глубокий вдох.
6. Медленный, глубокий выдох со звуком «У-У-У» (руки опустить вниз).

«Пальцы в кулак»

Сожмите пальцы в кулак, большой палец внутри. Выдох спокойный, в это время сожмите кулак. Затем, ослабив сжатие, сделайте вдох. Упражнение выполняется одновременно двумя руками (5 раз).

«Аромат роз»

Представьте букет роз и вдыхайте аромат воображаемых цветов, наслаждаясь их запахом (запах может быть чего угодно приятного для вас).

«Солнечный луч»

Представьте, что Ваше тело медленно «обнимает» теплый солнечный луч. Он согревает голову, лицо, шею, руки, ноги. Луч движется, и разглаживает морщинки, исчезает напряжение в области затылка, шеи, спины. Вы становитесь спокойным и удовлетворенным жизнью.

Шаг третий

Снимаем головную боль, если она есть.

«Дождик»

Представьте, что вы забыли зонтик дома. Начался дождь. Теплый, спокойный, приятный. Вам хорошо под дождем. Легкие капли падают на голову, плечи. Почувствуйте капельки дождя на себе, при этом подушечками пальцев нежно касайтесь головы, лица, шеи – то, замедляя, то, ускоряя темп.

Шаг четвертый

Долой неприятные мысли!

«Рисование»

Возьмите цветные карандаши и, не задумываясь, левой рукой нарисуйте абстрактные линии. Всмотритесь в то, что у вас получилось, попробуйте среди линий найти очертания одного или нескольких предметов. Раскрасьте их и полюбуйтесь тем, что вы создали.

Шаг пятый

«Ушки на макушке!»

Ученые-физиологи доказали: на ушных раковинах находиться много точек, связанных с внутренними органами. Воздействуя на них, человек способен облегчить физическую боль, нормализовать функционирование внутренних органов, активизировать резервы организма для активной жизнедеятельности.

Выполните следующие действия:

• указательными пальцами обеих рук одновременно потяните уши, начиная с верхнего края и постепенно спускаясь вниз до мочки;
• помассируйте сначала мочки ушей, а затем всю ушную раковину. В конце разотрите уши руками.

II. Зарядка позитивного мышления «Именно сегодня»

Каждое утро проговаривайте про себя нижеследующий текст. Стимулируйте себя к действию. Не забывайте говорить себе ободряющие слова. Думайте о счастье, силе и покое.

Успехов вам!

Белко В.Г., педагог-психолог

«Агрессивность – это отчаяние ребенка, который ищет признания и любви»
Г. Эберлейн

Причины детской агрессии и способы действия:

1. Негативная самооценка («Я плохой, и веду себя как плохой»).

Ваши действия. Как можно чаще хвалить ребенка, не стесняться проявлять любовь к нему. Никогда не осуждать самого ребенка («Ты плохой, потому что так делаешь»), а только его действия («Мне не нравится, что ты поступил плохо, поскольку сделал кому-то больно»).

2. Страх (защитная агрессия).

Ваши действия. Научите ребенка защищать себя, словесно выражая свою агрессивность, определяя собственное эмоциональное состояние (это полезно и во всех других ситуациях).

3. Реакция на запрет (ребенок не получает то, что ему нужно).

Ваши действия. В разумных пределах необходимо разрешать ребенку быть независимым. В случае отказа аргументировано объясните причину запрета. Если желание ребенка несвоевременно, переключите его внимание на что-то другое или предложите компромисс. Устанавливайте правила поведения. Заранее обговаривайте с ребенком правила поведения.

4. «Не могу!» Ребенок понимает, что ведет себя плохо, но не может справиться со своими чувствами.

Ваши действия. Остановите ребенка. Для него очень важно, чтобы вы справились с его агрессией: тот, кто тебя защитил от себя самого, сможет защитить и от внешних опасностей. Агрессивность ребенка возросла до высокой степени и угрожает увечьями ему самому или окружающим? Примените силу: подойдите сзади и прижмите его руки, обхватите его ноги своими и берегите свой подбородок от его головы. У малыша должно создаться впечатление: вы сдерживаете его, поскольку хотите успокоить, а не нападаете, проявляя агрессивность.

5. Усталость (разбалансирование нервных процессов).

Ваши действия. Когда дети устают, их возбуждение начинает нарастать. От этого они устают еще больше, и дело кончается срывом. В таком состоянии ребенок не может успокоиться сам, помогите ему: обнимите, усадите на колени, начните качать, как маленького, нашептывайте на ушко что-то ласковое и спокойное. Все подвижные игры прекращайте за два часа до сна. Старайтесь соблюдать режим дня и строго придерживаться введенных правил.

6. Переадресация агрессии («Как обращались со мной, так и я буду обращаться с другими»).

Ваши действия. Если в семье дерутся, кричат друг на друга или ребенок оказывается крайним в ссорах родителей, он перенимает этот стиль поведения. В таких семьях детей наказывают часто и несправедливо. Чем более жестокие требования предъявляются ребенку дома, тем более агрессивным он будет в своих проявлениях.

7. Жажда власти. Речь идет о детях с так называемыми нарушенными привязанностями («Я никому не нужен, ну и не надо!»). Они научились выживать, нападая на всех, нарушая правила.

Ваши действия. Нужно завоевать авторитет: значимыми качествами для такого ребенка являются справедливость и сила. Когда ваш авторитет не вызывает сомнений, следует вовремя твердо сказать ребенку: «Я не позволю тебе это делать».

Профилактика агрессии и жестокости у детей

• Постарайтесь сохранить в своей семье атмосферу открытости и доверия.
• Не давайте своему ребенку несбыточных обещаний, не вселяйте в его душу несбыточных надежд.
• Не ставьте своему ребенку каких бы то ни было условий.
• Будьте тактичны в проявлении мер воздействия на ребенка.
• Не наказывайте своего ребенка за то, что позволяете делать себе.
• Не изменяйте своих требований по отношению к ребенку в угоду чему- либо.
• Не шантажируйте ребенка своими отношениями друг с другом.
• Не бойтесь поделиться со своим ребенком своими чувствами и слабостями.
• Не меняйте свое отношение к ребенку в зависимости от его учебных успехов.

Игры для снятия агрессии:

Игра «Цыплята»

Ребенку предлагается приготовить «корм» для цыплят, то есть разорвать лист бумаги на мелкие-мелкие кусочки.

Игра «Молчанка»

Эта игра проводится с командами «Стоп!» или «Замри!». Агрессивные дети не только эмоционально и моторно разряжаются, но и приобретают элементарные навыки самообладания, развивают способность к самоконтролю за своими эмоциями и поступками.

Игра-упражнение «Где прячется злость?»

Ребенок закрывает глаза, одну руку с вытянутым указательным пальцем поднимает вверх. Не открывая глаз, нужно словом или жестом ответить на вопросы: «Где у вас злость прячется? В коленях, в руках, в голове, в животе? А гнев? А раздражение? А грусть? А радость?»

Очень полезны для снятия агрессии игры с водой, песком, глиной. Летом разрешите даже очень маленькому ребенку повозиться в песке (сухом и мокром), в воде. В холодное время года это можно заменить купанием в ванне. Например, дети любят переливать воду из одной емкости в другую. Снимает напряжение лепка из воска, пластилина, теста. Лепите фигурки, придумывайте истории с ними.

Хорошо снимает напряжение, создает положительный эмоциональный фон рисование красками.

«Высказаться», выплеснуть накопившуюся энергию помогут сказки и ролевые игры с игрушками. Придумывайте различные сюжеты, в том числе и те, которые имеют место в жизни вашего ребенка. Освоив в игре правильную стратегию поведения, ребенку будет легче повести себя подобным образом и в реальной жизни.

Белко В.Г., педагог-психолог

Если вашему ребенку около трех лет, периодически вы чувствуете отчаяние и думаете, что это никогда не кончится – он теперь всегда будет такой вредный, упрямый и деспотичный. Вдохните глубже и вспомните, что это особенности ВОЗРАСТА, а значит это скоро пройдет, потому что ребенок ВЫРАСТЕТ.

Помните, что трехлетнему ребенку нелегко – он сейчас рождается как личность. Ищет и формирует СВОЕ мнение, проверяет границы своих возможностей. Он говорит «нет», потому что пока это все, что он может предпринять, чтобы выразить себя. Все, что малыш делает и говорит сейчас, это еще не относится к категории «делать назло» и манипулировать – он еще слишком мал, а такие поведенческие конструкции требуют более развитого логического мышления.

Формирование личности – это очень трудная работа, если учесть, что ребенок еще очень мало знает о существующих социальных нормах и правилах, о том, как люди строят между собой отношения. Вы – тот человек, от которого у ребенка есть шанс научиться приемлемому в обществе поведению. Поэтому отнеситесь к малышу с позиции спокойного, взрослого наставника, настройтесь на длительную кропотливую работу, показывайте пример. Помните, что вы взрослый свободный человек, и если вас «накрыло» раздражением, просто уйдите в другое помещение – там вы сможете прийти в себя, восстановить осознание того, что этот ребенок не послан сюда злыми силами, чтобы свести вас в могилу – он просто растет и еще многого не умеет и не знает.

Обязательно миритесь с ребенком, когда оба остынете, что бы вы друг другу ни наговорили. Ребенок очень мал и очень зависим от взрослых, и оставление его в одиночестве, игнорирование – самое тяжелое детское горе. Малышу жизненно необходимо знать, что вы его не перестали любить, даже если он сделал, то, что вам не понравилось. Поступок, безусловно, плох, и нужно обязательно об этом говорить, но исправлять содеянное вы будете вместе, уже помирившись, восстановив отношения.

Не бойтесь «уронить авторитет» перед ребенком извинениями, если вы его шлепнули в сердцах или страшно и громко кричали. Это будет для ребенка хорошим примером и подтверждением ваших слов, что драться и кричать действительно не хорошо. Никому нельзя драться и кричать – ни ребенку, ни маме. А если вдруг случилось так, что не сдержался, то можно извиниться вот так, как это делает мама.

Дети растут очень быстро, и в недалеком будущем ваш малыш превратится в подростка. Это будет очень похожий на трехлетний возраст, и все основы ваших отношений с ребенком, которые закладываются сейчас, будут вам подспорьем в подростковый период.

Петрович Е.В., педагог-психолог

«Всегда поступайте так, чтобы ваши дети достаточно
уважали вас, но не боялись. Не навязывайте им тех
добродетелей, которыми не обладаете сами.
Ведь дети наблюдают за нами и делают выводы».
Андре Моруа

Социальное развитие дошкольников – это усвоение ценностей, традиций и культуры общества, в котором детям предстоит жить. В процессе общения со взрослыми или сверстниками ребенок учится учитывать интересы окружающих людей и жить по определенным правилам и нормам поведения.

Наибольшее влияние на социальное становление ребенка оказывает его семья. Для ребенка семья – это среда, в которой непосредственно складываются условия его физического, психического, эмоционального, интеллектуального развития. Семья – это ячейка общества и важнейший источник социального и экономического развития. Теплая атмосфера, взаимное уважение и доверие являются основополагающими факторами гармоничного социального развития ребенка.

Социализация, или усвоение ребенком общечеловеческого опыта, накопленного предшествующими поколениями, происходит только в совместной деятельности и общении с другими людьми, за счет общения, элементы которого присущи детям с младенческого возраста (мимика, движения, звуки). Именно так ребенок овладевает речью, новыми знаниями и умениями; у него формируются собственные убеждения, духовные ценности и потребности, закладывается характер.

Советы родителям, о том, как общаться с ребенком:

• Не вмешивайтесь в дело, которым занят ребенок, если он не просит о помощи. Если ребенку действительно трудно, и он готов принять вашу помощь, обязательно помогите ему.
• Если у ребенка эмоциональная проблема, его необходимо выслушать!
• Если поведение ребенка вызывает у вас «отрицательные» чувства и переживания, скажите ему об этом.
• Убирайте из своего общения с ребенком привычные или автоматические приказы, команды, предупреждения, угрозы.
• Не требуйте от ребенка невозможного или трудно - выполнимого. Вместо этого посмотрите, что вы можете изменить в окружающей обстановке!
• Правила и последствия должны формулироваться одновременно!
• Принимать ребенка – значит любить его не за то, что он красивый, умный, спокойный, а просто за то, что он есть!
• Дружелюбный тон общения. Когда ребенок хочет рассказать о чем-то, вы должны спокойно выслушать, периодически поддерживая беседу.
• Решения конфликтов должны быть конструктивными: выигрывают обе стороны - и родитель, и ребенок.
• Никогда не унижайте своего ребенка, избегайте оскорблений.

Большое значение для усвоения этических норм в дошкольном возрасте имеет игра, как ведущая детская деятельность. Во время игры происходит социальное, эмоциональное и психическое становление ребенка. Игра дает детям возможность воспроизвести взрослый мир и участвовать в воображаемой социальной жизни. Дети учатся разрешать конфликты, выражать эмоции и адекватно взаимодействовать с окружающими. В игре у детей закрепляются навыки социального поведения, они учатся самостоятельно выходить из конфликтных ситуаций, формируются морально – нравственные навыки, такие как отзывчивость, терпимость, дружелюбие, взаимопомощи и др. Они особенно ярко проявляются в игровой, трудовой деятельности детей и в повседневной жизни.

Личность ребенка складывается из мельчайших кирпичиков, среди которых помимо общения и игры важную роль играют различные занятия, упражнения, творчество, музыка, книги и наблюдение за окружающим миром. В дошкольном возрасте каждый ребенок глубоко воспринимает все прекрасное, потому задача родителей – познакомить его с лучшими человеческими творениями. Дети задают взрослым очень много вопросов, на которые нужно отвечать исчерпывающе и честно. Это очень важно, ведь для ребенка каждое ваше слово – это непреложная истина, потому не допускайте крушения веры в вашу непогрешимость.

Картотека игр для родителей на тему:

«Социально - личностное развитие дошкольников»

Игра «До свидания - здравствуй».

Взрослый спрашивает, как можно попрощаться движениями руки. Если ребенок затрудняется ответить, взрослый показывает жест: подняв руку вверх, машет кистью (от себя). Затем со словами «до свидания» он удаляется от ребенка, прощально помахивая рукой, а со словом «здравствуй» приближается, протягивает к нему руки с повернутыми вверх раскрытыми ладонями.

Игра «Ласка»

Взрослый просит малыша ласково погладить игрушку, выражая любовь к ней, приговаривая нежно: «Хорошая, хорошая». Подсказывает: «загляни ей в глазки ласково, поглаживай мягко, неторопливо, чтоб ей было приятно».

Игра «Проснись»

Взрослый предлагает поиграть. Я как будто дочка (сынок) – и сплю. А ты - мама (папа) – меня будишь. Только постарайся будить ласковыми словами, нежным голосом и мягкими прикосновениями, чтобы меня со сна не испугать. Ситуация разыгрывается по ролям. При этом «просыпающийся» может потянуться, потереть глаза, улыбнуться «маме». При повторении участники меняются ролями.

Игры для развития умения устанавливать контакт с собеседником

Ребенку предлагаются следующие игровые упражнения:

«Улыбка» - подари всем самую дорогую улыбку, какая есть.

«Комплимент» - похвали маму (папу, бабушку, дедушку, сестричку, братика и т.д.), глядя ему в глаза, скажи ласковые слова.

«Добрые слова» - скажи добрые слова в адрес мамы, папы, сестрички, братишки. Например: «Я тебя очень люблю», «Я скучаю по тебе», «Я рад тебя видеть» и т. д.

Игры для развития умений вести себя в конфликтной ситуации

Анализируем с детьми разнообразные ситуации-общения:

«Ты обидел своего друга. Попробуй попросить прощения»,

«Ребята не хотят принимать тебя в игру, как ты поступишь»,

«Два мальчика поссорились, как их помирить».

Игры для развития эмпатийного поведения

Игра «Волшебный магазин»

Ребенку предлагают выбрать подарок своему лучшему другу.

Игра «Царевна Несмеяна»

Предложить рассмешить Несмеяну.

Игра «Угадай мое настроение»

Ребенку предлагают угадать по мимике и жестам то настроение, которое сейчас изобразит взрослый.

Игра «Вспомни!»

К ребенку обращаются с просьбой вспомнить сказки, мультфильмы, где героям требовалась помощь друзей, сочувствие. Как бы они себя повели на месте Колобка, Курочки Рябы, Зайчика и т.д.?

Ситуации-общения

«Ты нашел на улице голодного котенка, пожалей его», «Малыш плачет, как его успокоить», « Два мальчика поссорились – помири их», «Тебе очень хочется поиграть в ту же игрушку, что и у одного из ребят твоей группы – попроси его», «Ты очень обидел своего друга – попробуй попросить у него прощения, помириться с ним», «Ты потерял свою машинку – подойди к детям и спроси, не видели ли они ее», «Ребята играют в интересную игру – попроси, чтобы ребята тебя приняли», «Что ты будешь делать, если они тебя не захотят принять?», «Дети играют, у одного ребенка нет игрушки – поделись с ним», «У тебя не получается завязать шнурок на ботинке – попроси товарища помочь тебе».

Белко В.Г., педагог-психолог

Воспитание представляется сложным и трудным делом только до тех пор, пока мы хотим, не воспитывая себя, воспитать своих детей или кого бы то ни было. Если же поймешь, что воспитывать других мы можем только через себя, то упраздняется вопрос о воспитании. Остается один вопрос жизни: как надо самому жить. Можно выделить два правила для воспитателя: самому не только жить хорошо, но и работать над собой, постоянно совершенствуясь и ничего не скрывая из своей жизни от детей. Лучше, чтобы дети знали про слабые стороны своих родителей, чем, чтобы они чувствовали, что есть у их родителей скрытая от них жизнь и есть показная….

Дети нравственно гораздо проницательнее взрослых. Они, часто не высказывая и даже не осознавая этого, видят не только недостатки родителей, но и худший из всех недостатков – лицемерие родителей. Теряют к ним уважение и интерес ко всем поручениям.

Что необходимо знать родителям о детском упрямстве и капризности:

• Период упрямства и капризности начинается примерна с 18 месяцев.
• Заканчивается - к 3,5-4 гадам.
• Случайные приступы упрямства в более старшем возрасте – тоже вещь вполне нормальная.
• Пик упрямства приходится на 2,5-3 года жизни.
• Мальчики упрямее девочек.
• Девочки капризничают чаще.
• Если дети по достижении 4-х лет все еще продолжают часто упрямиться и капризничать, то есть опасность фиксации упрямства, истеричности как удобных способах манипулирования своими родителями. Не поддавайтecь нажиму ради своего спокойствия.
• В кризисный период приступы упрямства и капризности случаются у детей по 5 раз в день. У некоторых до 19 раз.

Что могут сделать родители:

1. Во время приступа оставайтесь рядом, дайте ребенку почувствовать, что вы его понимаете.
2. Не придавайте большого значения упрямству и капризности. Примите это как данность.
3. Не пытайтесь во время приступа что-то внушать ребенку. Это бесполезно. Ругать не имеет смысла, шлепки еще сильнее будоражат!
4. Не сдавайтесь даже тогда, когда приступ у ребенка протекает в общественном месте. Чаще всего помогает только одно- взять его за руку и увести.
5. Будьте настойчивы в поведении с ребенком. Если вы сказали «Нет», оставайтесь и дальше при этом мнении.
6. Истеричность и капризность требуют зрителей, не прибегайте к помощи посторонних: «Посмотрите, какая плохая девочка, ай-я-яй!». Ребенку только это и нужно.
7. Постарайтесь схитрить: «Ох, какая у меня есть интересная игрушка, книжка!», «А что это там за окном ворона делает?». Подобные маневры заинтересуют и отвлекут.

Петрович Е.В., педагог-психолог

Ребенок не слушается, и зачастую родители не знают, что делать в такой ситуации, кричать, наказывать или уговаривать. Как быть родителям, если ребенок не слушается, и откуда берется непослушание? Ребенок имеет свое мнение, свои желания и цели, он стремится удовлетворить свои потребности и получить желаемое, многое ему просто любопытно, и если на пути ребенка «становятся» родители, т.е. требования родителей не совпадают с представлениями и желаниями ребенка, то заканчивается все это непослушанием, ребенок не желает делать то, что ему не интересно, не нужно или просто не хочется, и вот результат – ребенок не слушается.

Некоторые способы взаимодействия с ребенком или шаблоны поведения родителей, могут определенным образом провоцировать ситуации непослушания. Разберем несколько причин того, почему ребенок вас не слушается:

• Если родители обращаются к ребенку в приказном тоне. Задумайтесь, если вам говорят «быстро сложил все и вышел из комнаты», какая первая реакция у вас проявляется? Первая реакция на приказ – непослушание, такого рода власть родителей воспринимается как унижение и даже на подсознательном уровне ребенку не приятна.
• Если родители игнорируют потребности ребенка и его чувства. Общение с ребенком на уровне «мне плевать чего ты хочешь, я сказала тебе сделать…» или «пить он хочет, пока не уберешь игрушки – никаких пить» формирует у ребенка ощущение ненужности и нелюбви к нему.
• Если для ребенка не существует запретов, а именно, в воспитании не были выделены правила, нормы и запреты, без которых поведение ребенка формируется хаотично. Если ребенок растет в ситуации вседозволенности, а родители, бабушки/дедушки и прочие родственники делают все «лишь бы ребеночек был доволен», то в один прекрасный момент случается то, что случается: ребенок никого не слушается, устраивает истерики и требует своего.
• Если ребенок использует непослушание, как манипуляцию, т.е. не слушается до того момента, пока вы не соглашаетесь на его условия, после чего становится «шелковым» милым ребенком, который все понимает и выполняет, но лишь до нового такого момента.

Как же быть родителям в ситуации, когда ребенок не слушается?

В первую очередь, стоит помнить, что дети берут пример со взрослых, поэтому если родители «позволяют» себе не выполнять обещания или игнорировать просьбы ребенка, то он будет вести себя точно также, обещать и не выполнять, не внимать просьбам родителей. Таким образом, если ребенок не слушается, возможно, причина кроется в поведении взрослых.

На заметку:

• Обращайтесь к ребенку уважительно, тоном, который скорее разъясняет, чем указывает. Повелительные нотки вызывают внутренний протест и побуждают ребенка не слушать вас. Желательно, чтобы ваши слова содержали объяснение, например «собери свои игрушки, чтобы в комнате было больше места» или «убери с пола мячики, чтобы никто не упал». Так Вы снижаете вероятность ситуаций, когда ребенок вас не слушается.
• Слушайте своего ребенка, для него важно быть услышанным, важно, что вы его понимаете. Если вы не будете слушать ребенка, он не будет слушать вас, поскольку, ущемляя его права и потребности, выдвигая на первый план только свои требования к ребенку, вы провоцируете формирование отрицательного отношения ребенка к Вам.
• Запреты и правила необходимы при воспитании ребенка, они не только формируют его поведение, помогают развить дисциплинированность, ответственность и учтивость, но и структурируют время ребенка. Верное распределение времени, определенные умения и навыки позволят вам и вашему ребенку избегать конфликтов, в том числе, связанных с тем, что он вас не слушается.
• Манипуляции в нашей жизни встречаются довольно часто, и «самые лучшие» манипуляторы – дети, они очень быстро понимают, что и как получить от родителей. А такая тактика, как «вести себя хорошо, чтобы получить желаемое» очень распространенная в семьях. Если родители понимают, что ребенок их слушается только для того, чтобы они выполнили его желание, то подкреплять такое поведение не стоит.

Таким образом, если ребенок вас не слушается, обратите внимание на свое поведение и проанализируйте взаимоотношения с ребенком в семье. Сколько бы лет не было ребенку, два, десять или четырнадцать, данные рекомендации будут весьма актуальны.

Петрович Е.В., педагог-психолог

И психологи, и педагоги глубоко уверены в том, что именно домашний очаг определяет, насколько счастливым, защищенным, и уравновешенным вырастет ребенок, как он сможет налаживать контакты со взрослыми и сверстниками; на сколько он будет уверенным в своих возможностях, вырастет доброжелательным или равнодушным.

Симптомы эмоционального напряжения ребенка:

• Частые неадекватные эмоциональные состояния (плач, депрессия, апатия, немотивированное проявление злости, пугливость, тревожность, конфликтность)
• Отсутствие положительных эмоций на новые игрушки;
• Снижение познавательной активности (отсутствие реакции новизны);
• Рисунки в темных тонах;
• Изменение двигательной активности (повышение - снижение);
• Изменения в аппетите;
• Проблемы со сном (бессонница);
• Изменения в поведении ребенка.

Безусловно, принимать ребенка, значит любить его не за то, что он красивый, умный, помощник и т.д., а просто так, за то, что он есть!

Психологами доказано, что любовь, забота, ласка – это основные жизненные потребности ребенка. Никогда и ни при каких условиях у него не должно возникать сомнений в любви родителей к нему, в своей психологической защищенности. Эта потребность удовлетворяется, когда вы сообщаете ребенку, что он вам дорог, нужен, любим. Делать это можно разными способами: «Я очень скучала по тебе, пока была на работе», «Я очень люблю играть с тобой».

Рекомендуется обнимать ребенка несколько раз в день, говорят, что для хорошего самочувствия нужно не менее 8 объятий в день не только ребенку, но и взрослому человеку.

Если день ребенка в основном наполнен положительными эмоциями, то, вероятнее всего, малыш чувствует себя нужным и необходимым дома. У вас хорошие отношения с ребенком и прекрасный климат в семье. Если больше негативных эмоций в семье, ребенок чувствует себя одиноким, несчастным и уязвимым. И чтобы хоть как-то привлечь Ваше внимание к себе, малыш порой специально делает все вам назло. Проанализируйте, за что вы были недовольны им? Как вели себя сегодня с ним? Сколько времени ему уделили? Что сделали ему приятного?

Поддерживать ребенка можно посредством:

• отельных слов («красиво», «аккуратно», «прекрасно», «здорово») и высказываний («Я горжусь тобой», «Мне нравится, как ты работаешь», «Так держать!», «Я рад, что ты попробовал это сделать, хотя все получилось вовсе не так, как ты ожидал»);
• прикосновений (прикоснуться к плечу, дотронуться до руки, слегка обнять его);
• совместных действий, физического участия (сидеть, стоять рядом с ребенком, играть с ним, слушать его, есть вместе с ним);
• выражения лица (улыбка, подмигивание, кивок, смех).

Формируйте у ребенка веру в успех: он должен поверить, что успех возможен. Выработать у него эту уверенность помогут следующие приемы:

• поощрять любые улучшения, где больше внимания уделяется не результату, а процессу;
• уметь находить и раскрывать перед ребенком его сильные стороны;
• демонстрировать веру в него;
• признавать трудности возникающих проблем;
• концентрировать внимание на достигнутых успехах ребенка: надо чаще подчеркивать, что он сделал правильно и хорошо, а не то, что плохо и не правильно.

Любили тебя без особых причин:
За то, что ты – внук,
За то, что ты – сын,
За то, что малыш,
За то, что растешь,
За то, что на маму и папу похож.
И эта любовь до конца твоих дней
Останется тайной опорой твоей.
(В. Берестов).

Белко В.Г., педагог-психолог

Некоторые родители считают, что с детьми чем строже, тем лучше. Действительно ли тактика «завинчивания гаек» помогает добиться дисциплины? Практический вывод из многих  исследований таков: если мы хотим привить ребенку дисциплину, нужно оставить ему возможность для собственного решения о правильном поведении, некоторый «люфт», который даст ему почувствовать долю самостоятельного решения.

Делайте ребенка соучастником выработки правил, получайте его внутреннее согласие на их выполнение. Поступая так, вы будете и в вопросе о дисциплине использовать чудодейственную силу закона «зоны ближайшего развития». Что же касается тактики «завинчивания гаек», то она сплошь и рядом приводит к прямо противоположным результатам: дети бунтуют, а правила при первой же возможности нарушаются.

Чтобы не допускать глубокого разлада ребенка с самим собой и окружающим миром, нужно постоянно поддерживать его самооценку или чувство самоценности.

Мы можем это делать с помощью таких приемов:

• Безусловно принимать его.
• Активно слушать его переживания, и потребности.
• Бывать (читать, играть, заниматься) вместе.
• Не вмешиваться в его занятия, с которыми он справляется.
• Помогать, когда просит.
• Поддерживать успехи.
• Делиться своими чувствами (значит доверять).
• Конструктивно разрешать конфликты.
• Обнимать не менее 4-х, а лучше по 8 раз в день.
• Использовать в повседневном общении приветливые фразы.

Например:

• Мне хорошо с тобой.
• Я рада тебя видеть.
• Хорошо, что ты пришел.
• Мне нравится, как ты...
• Я по тебе соскучилась.
• Давай (посидим, поделаем...) вместе.
• Ты, конечно, справишься.
• Как хорошо, что ты у нас есть.
• Ты мой хороший.

И многое другое, что подскажут вам интуиция и любовь к вашему ребенку, незамутненные огорчениями, которые, хоть и случаются, но вполне преодолимы!

Бесполезно ждать, что ваши старания наладить мир и дисциплину в семье приведут к успеху в первый же день. Главные усилия нужно направить на то, чтобы переключать свои отрицательные эмоции (раздражение, гнев, обиду, отчаяние) на конструктивные действия. Да, в каком-то смысле придется менять себя. Но это - единственный путь воспитания вашего «трудного» ребенка.

Белко В.Г., педагог-психолог